راز
طول عمر ژاپنی ها
خندیدن زیاد ، فعالیت های بدنی و رژیم غذایی از جمله دلایل طول عمر
ژاپنی هاست به طوری که در این کشور اکنون بیش از 30 هزار سالخورده
بالای 100 سال وجود دارد.
...
1/6/89
به
خاطر قلبتان فقط 7 ساعت بخوابید
مطالعه جدید محققان علوم پزشکی نشان می دهد کسانی که بیشتر یا کمتر
از هفت ساعت در شبانه روز می خوابند خطر ابتلا به بیماری های قلبی
عروقی را در خود افزایش می دهند.
...
17/5/89
دردسرهای پرمویی
از تفاوتهای مردان و زنان، یکی هم موقعیت متضاد آنان با پدیده
«مو» است. اگر آقایان با مشکلاتی مثل ریزش مو و طاسی سر دست به
گریبانند و در پی درمان به کاشت مو پناه میبرند، برعکس خانمها با
مشکلی به نام پرمویی و موهای زائد مواجه میشوند و با انواع روشها
از لیزر تا اپیلاسیون به جنگ با این پدیده مزاحم بر میخیزند.
...
16/5/89
نفخ
شکمی، دلایل ایجاد و روش های درمان
نفخ شکمی یکی از شکایات شایع در جامعه است که به احساس ورم و پری
شکم بهعلت افزایش میزان گاز در روده کوچک یا کندی انقباضات عضلانی
و حرکات مجاری گوارش اطلاق میشود.
...
مقابله
با بی خوابی
ناکامی در
مقابله با بی خوابی در زندگی روزانه ی ما اثر منفی دارد.یافتن هر
چه زودتر علل و درمان بی خوابی اهمیت زیادی دارد تا بتوانیم شروع
بهتری از زندگی را فراهم کند .
...
برای
پیشگیری از ابتلا به هپاتیت A وE نکات بهداشتی دراستخرها رعایت شود
رییس مرکز هپاتیت ایران با اشاره به شروع فصل گرما و آغاز سفرهای
تابستانی و افزایش احتمال مصرف آبهای آشامیدنی آلوده از برکههای
غیربهداشتی، گفت: هپاتیت ویروسی A و E از طریق دهان منتقل میشود؛
از این رو نوشیدن آبهای آشامیدنی آلوده و برکههای غیر بهداشتی
میتواند به بروز هپاتیت A و E منجر شود.
...
21/4/89
میشود
پیر بود و سرزنده
مهم نیست چند
سال دارید. کافی است از همین لحظه بیشتر مراقبت سلامتی خودتان
باشید تا در سالهای بعد، از زندگی سالمتر و پرنشاطتری برخوردار
شوید.
...
کاهش
سکته مغزی و حمله قلبی با تغییر شیوه زندگی
نتایج پژوهشی
که به سرپرستی گروهی از محققان کانادایی تکمیل شده نشان می دهد که
خطر وقوع بیش از نود درصد انواع سکته با اعمال تغییراتی در شیوه
زندگی افراد قابل پیشگیری است.
...
2/4/89
آنچه
لاغرها باید بدانند
امروزه به دلیل
شیوع اضافه وزن و چاقی، تاکید بسیاری بر کاهش وزن میشود. مساله
چاقی به قدری برای بعضی افراد معضل شده که با تعجب از خود
میپرسند، چطور ممکن است بعضیها بخواهند چاق شوند.
...
11/3/89
10 توصیه به پشت
میزنشینها میز شما میتواند دشمن جانتان باشد. این را محققانی میگویند که نتایج برخی از
تحقیقات آنها نشان میدهد پشت میزنشینی، یکی از مهمترین عوامل ابتلا به
اضافه وزن و چاقی است.
...
29/3/89
با حساسیت فصلی چه
کنیم با فرا رسیدن
بهار و رسیدن به نیمه آن معمولا حساسیتهای فصلی به بالاترین میزان
خود میرسد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از این حساسیتها رنج
میبرید، شاید خواندن مطلب زیر برای شما مفید باشد.
...
آب برای قلب حیاتی است دوسوم بدن انسان را آب تشکیل
می دهد از این رو توصیه پزشکی همواره برای حفظ سلامت بیشتر، بر مصرف آب تاکید
داشته است.
...
11/3/89
آنچه
باید درباره سرطان سینه بدانید
سرطان سینه یکی از شایعترین
سرطانها در میان زنان محسوب میشود. سن ابتلا به این بیماری در کشور ما اکنون
بین ۴۵ تا ۵۵ سال رسیده، در حالی که این سن در کشورهای غربی بین ۵۰ تا ۶۰ سال
است.
...
مناسب ترین رنگ برای عینک آفتابی
شدت نور خورشید برای چشم آسیبرسان
است و ورود اشعه ماوراءبنفش به چشم نیز موجب آبمروارید میشود، در نتیجه
استفاده از عینک آفتابی مناسب و جاذب UV در تابستان ضروری است.
...
5 روش برای دوپینگ
دندانها
فلوراید روند پوسیدگی دندان را
متوقف میکند و همچنین پوسیدگیهایی را که در مراحل اولیه و ابتدایی خود هستند،
ترمیم میکند.
...
/2/89
رابطه شکلات و بیماری های کبدی
شکلات تلخ در آینده یکی از گزینه
های درمانی برای بیماران مبتلا به بیماری های کبدی به حساب خواهد آمد، زیرا
نتایج تحقیقات اخیر حاکی از آن است که شکلات دارای تاثیرات بلقوه ای بر سلامت
است.
....
22/2/89
دعوت از میکروبها
در خانه و محل کار، محل قرار گرفتن
اجسام و مواد مختلف بسیار مهم است و تاثیری قطعی بر سلامت افراد دارد.
...
مصرف مواد غذایی کم خطر
مانند گوشت ماهی، میوه و سبزیجات به همراه دوری جستن از مصرف گوشت قرمز و
محصولات لبنی می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.
...
فواید درست جویدن
غذا جویدن سادهترین کاری است که در
دنیا وجود دارد اما جالب است بدانید 40 درصد از کودکان و بزرگسالان نمیتوانند
غذایشان را خوب بجوند.
...
3/12/88
اثرات مفید خنده خنده کارکرد دو نیمکره مغز را با
هم هماهنگ میکند، به همین دلیل است که در زمان ناراحتی
و یا زمانی که خوب نخندیدهاید، نباید تصمیمات مهم بگیرید....
Terms of use: Reproduction of this
Web site, in whole or in part, in any form or without express written
permission
from T.I.C.I is prohibited. Your use of
this Web site is
subject to our legal terms & condition
Technical Information Center of Iran Co.Ltd
P.O.Box: 15875-1874, 5th Fl. No 6, Maryam Bldg.,17th
Ave.,(Shafagh
Ave.) , Ahmad Ghasir Ave. , Argentina Sq., Tehran 15138, Iran
Tel: +98-21 88724933, 88724463,88724799, 88728014, 88725399, 88723744, Fax:
+98-21 88726518, Email:
info@tici.info,Tici Web Site: www.tici.info
